Cuidaí

Receitas dos Usuários

• Sopa de legumes caseira

  30 Minutos 271 Kcal

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• Lazanha de frango queijo presunto

  40 Minutos 346 Kcal

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• Sufle de cenoura e aborbora

  40 Minutos 172 Kcal

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• Arroz com frango

  0 Minutos 322 Kcal

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• Escondidinho de Abóbora

  40 Minutos 131 Kcal

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• Ovos Rancheros

  30 Minutos 197 Kcal

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• Caldinho de ovo

  10 Minutos 207 Kcal

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• Bife grelhado italiano com pimentão

  15 Minutos 476 Kcal

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• Cuscuz mineiro do jmilton

  40 Minutos 237 Kcal

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• Salpicão de frango

  Minutos 33 Kcal

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• Fricassê de frango

  30 Minutos 573 Kcal

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• Carne moída diferente

  60 Minutos 191 Kcal

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• Risoto de frango com sobras

  10 Minutos 251 Kcal

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• Estrogonofe de frango

  30 Minutos 297 Kcal

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• Proteína de soja refogada

  15 Minutos 114 Kcal

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• Hambúrguer de Espinafre

  30 Minutos 178 Kcal

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• Capeletti de carne a bolonhesa

  20 Minutos 104 Kcal

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• Berinjela mexida a gomes

  10 Minutos 105 Kcal

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• Filé de frango com mandioquinha

  Minutos 138 Kcal

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• Quichede alho poró

  30 Minutos 248 Kcal

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• ATUM A PASTORAL

  0 Minutos 307 Kcal

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• Arroz Incrementado

  30 Minutos 229 Kcal

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• Risoto de Carne seca

  45 Minutos 313 Kcal

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• Frango com creme de grão de bico Nê

  60 Minutos 223 Kcal

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• Omelete de espinafre

  5 Minutos 143 Kcal

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• Macarrão diferente

  30 Minutos 337 Kcal

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• Risoto light de camarão

  60 Minutos 120 Kcal

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• Kibe Assado recheado com queijo e tomate

  40 Minutos 156 Kcal

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• Canjica minha1

  0 Minutos 246 Kcal

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• Lasanha de frango

  30 Minutos 259 Kcal

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• Arroz com Grao de bico e Carne

  20 Minutos 293 Kcal

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• Polenta com Molho Bolonhesa Vegano

  30 Minutos 264 Kcal

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• Pimentão recheado com arroz e grão de bico Top Therm

  30 Minutos 228 Kcal

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• Bolo de repolho

  15 Minutos 279 Kcal

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• Estrogonofe de Queijo

  20 Minutos 80 Kcal

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• Escondidinho de charque

  60 Minutos 208 Kcal

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• Frango com Ameixas

  150 Minutos 265 Kcal

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• Batata Recheada

  15 Minutos 214 Kcal

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• Omelete de queijo com peito de peru

  20 Minutos 234 Kcal

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• Refogado à baiana

  Minutos 307 Kcal

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• Torta de palmito e atum

  40 Minutos 89 Kcal

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• Torta de pão de forma

  60 Minutos 398 Kcal

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• Risoto de peito de frango com arroz integral

  10 Minutos 203 Kcal

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• Macarrão na panela de pressão para dois

  Minutos 397 Kcal

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• Quiche sem massa de abobrinha, cebola e tomilho

  45 Minutos 283 Kcal

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• Hambúrguer especial de palmito

  Minutos 78 Kcal

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• Jardineira a gomes

  30 Minutos 219 Kcal

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• Macarrão roquefort

  25 Minutos 534 Kcal

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• Arroz de bacalhau com legumes

  50 Minutos 381 Kcal

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• Almondegas light da Mimi

  50 Minutos 88 Kcal

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• Creme de abóbora com gengibre

  30 Minutos 140 Kcal

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• Panqueca de carne moída com massa integral

  40 Minutos 136 Kcal

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• Frango com quiabo light

  40 Minutos 435 Kcal

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• Torta de carne moida

  30 Minutos 334 Kcal

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• Almôndegas ao molho sugo

  45 Minutos 476 Kcal

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• Batata assada light

  13 Minutos 429 Kcal

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• Caldo de feijão

  30 Minutos 217 Kcal

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• Torta de arroz com brócolis

  10 Minutos 144 Kcal

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• Berinjela assada com ricota

  10 Minutos 64 Kcal

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• Almôndegas de Frango Light

  30 Minutos 41 Kcal

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• Penne ou Tortilhone à primavera

  20 Minutos 208 Kcal

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• Chilli Mexicano

  45 Minutos 2148 Kcal

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• Macarrão com milho

  30 Minutos 210 Kcal

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• Filé de frango com brócolis com maçã

  30 Minutos 172 Kcal

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• Escondidinho de Frango

  45 Minutos 183 Kcal

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• Cuscuz com ovo

  20 Minutos 236 Kcal

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• Lasanha vegetariana de pão

  50 Minutos 273 Kcal

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• Lentilhada da Sú

  30 Minutos 241 Kcal

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• RISOTO INTEGRAL DE FRANGO

  40 Minutos 249 Kcal

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• Torta de ricota com peito de peru e legumes

  30 Minutos 168 Kcal

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• Panqueca de frango

  30 Minutos 125 Kcal

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• Pizza de frigideira

  15 Minutos 390 Kcal

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• Capelletti com Molho de Champignon, Palmito e Gongorzola

  0 Minutos 278 Kcal

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• Garden burger

  20 Minutos 190 Kcal

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• Merlusa assada

  15 Minutos 199 Kcal

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• Bacalhau wi

  40 Minutos 432 Kcal

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• Torta de frango

  Minutos 292 Kcal

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• CREME DE ERVILHA E BACON DE PANELA DE PRESSÃO

  30 Minutos 145 Kcal

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• Filet mignon ao molho de madeira com chapignon

  30 Minutos 131 Kcal

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• Bifum quente

  15 Minutos 493 Kcal

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• Lasanha Berinjela Light

  40 Minutos 496 Kcal

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• Risoto de quinoa com tomate, shimeji e azeite de coentro

  40 Minutos 138 Kcal

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• Sopa de soja

  40 Minutos 542 Kcal

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• Omelete de pizza

  10 Minutos 254 Kcal

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• Batata suiça com shitake, requeijão e gorgonzola

  30 Minutos 515 Kcal

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• Escondidinho de charque e abóbora

  60 Minutos 165 Kcal

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• Lazanha de batata e abobrinha

  60 Minutos 2134 Kcal

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• Panqueca de bana com aveia

  10 Minutos 40 Kcal

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• Risoto ao brie, parma, tomate e rucula

  45 Minutos 323 Kcal

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• Abobrinha recheada

  40 Minutos 167 Kcal

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• Macarrão do vo

  30 Minutos 288 Kcal

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• Fricassê

  60 Minutos 278 Kcal

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• Lasanha de Moranga

  Minutos 300 Kcal

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• QUIBE ASSADO DA RE

  45 Minutos 193 Kcal

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• Camarão de Natal

  Minutos 337 Kcal

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• Lasanha de Berinjela Light

  10 Minutos 177 Kcal

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• Caldo de carne de sol com mandioca

  90 Minutos 229 Kcal

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• Cuscuz especial

  40 Minutos 291 Kcal

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• Escondidinho de Frango Karen

  30 Minutos 450 Kcal

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• Torta de Josy

  30 Minutos 261 Kcal

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• Carne com Batata

  30 Minutos 198 Kcal

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• Lasanha de frango com requeijao

  60 Minutos 323 Kcal

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• Carne de porco oriental

  20 Minutos 160 Kcal

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• Torta de espinafre

  30 Minutos 189 Kcal

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• Omelete de forno sem óleo

  10 Minutos 183 Kcal

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• PIzza de Vegetais

  30 Minutos 161 Kcal

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• Hot dog da Cintia

  20 Minutos 302 Kcal

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• Panqueca integral com carne moída

  60 Minutos 177 Kcal

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• Lasanha vegetariana de cabotian

  40 Minutos 192 Kcal

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• Fricassê de frango

  45 Minutos 203 Kcal

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• Cuscuz milharina

  15 Minutos 138 Kcal

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• Risoto tomate seco

  30 Minutos 414 Kcal

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• Crepioca

  5 Minutos 205 Kcal

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• Arroz de forno

  40 Minutos 179 Kcal

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• Sopa de Feijão com carne e macarrão

  40 Minutos 225 Kcal

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• Escondidinho de carne seca com mandioquinha

  40 Minutos 91 Kcal

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• Estrogonofe de funghi e iogurte

  0 Minutos 774 Kcal

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• Galinha com arroz

  80 Minutos 318 Kcal

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• Farofa de feijão de corda com cuscuz

  30 Minutos 112 Kcal

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• Feijão preto com Carne Seca e Linguiça

  30 Minutos 481 Kcal

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• Berinjela com atum refogada

  30 Minutos 337 Kcal

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• Suflê de chuchu light

  80 Minutos 194 Kcal

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• Torta de Marguerita

  160 Minutos 282 Kcal

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• Estrogonofe de PTS

  50 Minutos 239 Kcal

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• Mandioca com carne

  30 Minutos 316 Kcal

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• Sopa com carne

  10 Minutos 127 Kcal

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• Torta de frango light

  60 Minutos 309 Kcal

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• Creme de milho

  60 Minutos 234 Kcal

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• Arroz com legumes e frango

  15 Minutos 46 Kcal

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• Arroz com legumes

  30 Minutos 279 Kcal

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• Panqueca de frango

  60 Minutos 132 Kcal

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• TORTA DE LIQUIDIFICADOR

  45 Minutos 280 Kcal

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• Soja refogada

  15 Minutos 158 Kcal

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• Omelete de gruyere e gorgonzola

  3 Minutos 198 Kcal

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• Aroz com galinha 2 porções

  60 Minutos 239 Kcal

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• Vargens com ovos

  30 Minutos 138 Kcal

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• Arroz chines da mama

  30 Minutos 205 Kcal

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• Couve flor gratinada de baixa caloria

  15 Minutos 46 Kcal

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• Feijão carioca nutritivo

  1500 Minutos 188 Kcal

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• Almôndegas ao forno com tomate

  40 Minutos 268 Kcal

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• Mix de frango ao shoyo

  10 Minutos 362 Kcal

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• Massa 4 queijos

  45 Minutos 290 Kcal

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• Frango Xadrrez Caseiro

  90 Minutos 321 Kcal

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• Salada com hamburguer vegano

  0 Minutos 269 Kcal

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• Falso suflê de chuchu

  25 Minutos 152 Kcal

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• Entrevero de Pinhão

  120 Minutos 280 Kcal

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• Guiso

  60 Minutos 78 Kcal

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• RISOTO DE AÇAFRÃO ESPECIAL DA DUDA

  30 Minutos 205 Kcal

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• Massa de panqueca

  40 Minutos 73 Kcal

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• Macarrão na chapa

  50 Minutos 365 Kcal

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• Suflê de frango Dukan

  10 Minutos 502 Kcal

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• Arroz 7 grãos com Champingnon

  45 Minutos 388 Kcal

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• Quibe árabe

  120 Minutos 104 Kcal

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• Macarrão de Panela de Pressão

  20 Minutos 486 Kcal

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• Carne Xadrez - Light

  30 Minutos 160 Kcal

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• Risoto de Bacalhau com Abóbora

  60 Minutos 489 Kcal

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• Refogado de Peito de Frango com Cenoura

  20 Minutos 357 Kcal

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• Risoto com pimenta biquinho

  25 Minutos 1419 Kcal

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• Mexido

  10 Minutos 283 Kcal

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• Massa de pizza de ricota

  20 Minutos 146 Kcal

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• Torta de Batatas

  10 Minutos 167 Kcal

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• Picadinho de filé mignon ao molho shoyu

  30 Minutos 134 Kcal

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• Escondidinho de Abóbora

  60 Minutos 213 Kcal

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• File de mapará ou linguado ao molho de alcaparras

  10 Minutos 243 Kcal

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• Bife de Coxão mole Enrolado

  60 Minutos 226 Kcal

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• Panqueca de carne by Keka

  60 Minutos 137 Kcal

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• Canelone de abobrinha com ricota ao molho sugo

  60 Minutos 34 Kcal

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• Lanchinho de Atum e Azeitona

  15 Minutos 165 Kcal

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• Sopa caseira da Josy

  25 Minutos 206 Kcal

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• Crepioca Salgada da Nani

  10 Minutos 188 Kcal

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• Strogonoff de Frango

  30 Minutos 176 Kcal

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• Panqueca de abobrinha

  30 Minutos 681 Kcal

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• Canelone de berinjela a bolonhesa

  40 Minutos 39 Kcal

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• Estrogonofe de frango com iogurte desnatado

  30 Minutos 226 Kcal

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• Suflê de atum

  15 Minutos 95 Kcal

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• Arroz Integral com Shiitake e Legumes

  20 Minutos 82 Kcal

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• PANQUECA INTEGRAL DE FRANGO

  30 Minutos 164 Kcal

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• Omelete caprese

  5 Minutos 300 Kcal

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• Carne com legumes

  15 Minutos 219 Kcal

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• Frango com legumes da DANY

  25 Minutos 105 Kcal

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• Torta de salsicha

  40 Minutos 256 Kcal

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• Arroz de Alecrim

  10 Minutos 152 Kcal

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• Broto de Feijão Ensopado

  45 Minutos 260 Kcal

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• Salada quente de macarrão

  30 Minutos 292 Kcal

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• Barquinha de Chuchu

  30 Minutos 152 Kcal

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• Quiche de espinagre

  40 Minutos 111 Kcal

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• Lasanha de beringela cru

  50 Minutos 205 Kcal

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• Frango à caçadora verdadeiro

  30 Minutos 468 Kcal

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• Omelete polenguinho

  15 Minutos 199 Kcal

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• Sopa da mamãe

  15 Minutos 341 Kcal

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• Empadao de soja a gomes

  90 Minutos 147 Kcal

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• Feijão fradinho especial

  20 Minutos 88 Kcal

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• Estrogonofe de frango com grão de bico

  50 Minutos 139 Kcal

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• Kibe de forno com requeijãolight

  40 Minutos 135 Kcal

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• Arroz à piamontese

  5 Minutos 177 Kcal

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• Enrolado de Carne Moída

  30 Minutos 179 Kcal

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• Lasanha de berinjela

  20 Minutos 196 Kcal

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• Massa pena com brocolis

  30 Minutos 356 Kcal

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• Mexicano

  30 Minutos 78 Kcal

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• Panqueca Fit da Bianca

  0 Minutos 46 Kcal

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