OMELETE SEM QUEIJO SÓ PEITO DE PERU DEF LIGHT

Tempo de Preparo

5 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

83 g

Ingredientes de: Omelete sem queijo só peito de peru def light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete sem queijo só peito de peru def light

Bata ligeiramente o ovo. Acrescente alho e sal. Coloque o óleo na frigideira, aqueça. Junte o ovo, deixe cozinhar um pouco, acrescente a fatia de peito de peru e o orégano. Termine de cozinhar, enrole e sirva.

Informações Nutricionais de Omelete sem queijo só peito de peru def light

Gramas por Porção:

83 g
  • Calorias

    176,11 kcal
  • Carboidratos

    4,44 g
  • Proteínas

    11,90 g
  • Gorduras Totais

    12,40 g
  • Gord. Saturadas

    2,16 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,64 g
  • Sódio

    256,35 g

Informações nutricionais oferecidas por

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