MINGAU DE BANANA

Tempo de Preparo

2 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

57 g

Ingredientes de: mingau de banana

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer mingau de banana

Corte a banana em rodelas finas ou cubinhos; cozinhe tudo (adicione 2 cravos, um pau de canela e eventualmente 3 gotas de aroma artificial de baunilha, rum ou amêndoas) até fervura, mexendo sem parar; abaixe o fogo e continue mexendo por 5 minutos.

Informações Nutricionais de mingau de banana

Gramas por Porção:

57 g
  • Calorias

    99,40 kcal
  • Carboidratos

    20,73 g
  • Proteínas

    2,72 g
  • Gorduras Totais

    1,22 g
  • Gord. Saturadas

    0,25 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,25 g
  • Sódio

    25,00 g

Informações nutricionais oferecidas por

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