FRANGO COM ARROZ DE LEGUMES

Tempo de Preparo

45 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

84 g

Ingredientes de: frango com arroz de legumes

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer frango com arroz de legumes

refogar a cebola alho louro massa pimentao e tomate e um caldo knnor em uma colher de sobremesa de margarina light quando tudo estiver louro por o frango e deixar cozinhar uns 10 min depois acrescentar agua e sal ao gosto quando a agua estiver a ferver po se o arroz e depois no fim os vegetais deixa se reposar 10 min e esta pronto a servir

Informações Nutricionais de frango com arroz de legumes

Gramas por Porção:

84 g
  • Calorias

    159,18 kcal
  • Carboidratos

    16,91 g
  • Proteínas

    14,85 g
  • Gorduras Totais

    3,21 g
  • Gord. Saturadas

    1,54 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,29 g
  • Sódio

    46,54 g

Informações nutricionais oferecidas por

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