ABOBRINHA NO FORMO

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

8

Gramas por Porção

160 g

Ingredientes de: Abobrinha no formo

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Abobrinha no formo

Cozinha a abobrinha e reserve. Refogue a carne moída com a cebola e o alho. Acrescente a abobrinha, o ovo e a xicara de café de farinha de rosca. Misture bem e coloque em um refratário, polvilhe queijo ralado e leve ao forno para dourar.

Informações Nutricionais de Abobrinha no formo

Gramas por Porção:

160 g
  • Calorias

    157,08 kcal
  • Carboidratos

    8,12 g
  • Proteínas

    18,04 g
  • Gorduras Totais

    5,68 g
  • Gord. Saturadas

    2,31 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,67 g
  • Sódio

    124,26 g

Informações nutricionais oferecidas por

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