FRANGO À MILANESA DE FORNO

Tempo de Preparo

40 minutos

Porções

6

Gramas por Porção

189 g

Ingredientes de: frango à Milanesa de forno

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer frango à Milanesa de forno

Preaqueça o forno a 200 graus, em um recipiente misture todos os ingredientes secos, passe o filé na manteiga derretida, passe na mistura dos secos e coloque em uma assadeira untada por 35 minutos, na metade do tempo vire os filés.

Informações Nutricionais de frango à Milanesa de forno

Gramas por Porção:

189 g
  • Calorias

    280,63 kcal
  • Carboidratos

    3,90 g
  • Proteínas

    42,32 g
  • Gorduras Totais

    11,00 g
  • Gord. Saturadas

    5,37 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,58 g
  • Sódio

    325,68 g

Informações nutricionais oferecidas por

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