Receitas dos Usuários

• Torta de brócolis vegana

  90 Minutos 147 Kcal

  ---

• Crumble de Aveia com Maçã

  15 Minutos 243 Kcal

  ---

• Abobrinha Recheada Light

  20 Minutos 355 Kcal

  ---

• Doce de Batata Doce Diet

  30 Minutos 31 Kcal

  ---

• Brusqueta de Berinjela

  0 Minutos 58 Kcal

  ---

• Creme de frango

  60 Minutos 123 Kcal

  ---

• ABOBRINHA GRATINADA

  30 Minutos 139 Kcal

  ---

• Farinha de trigo

  30 Minutos 1811 Kcal

  ---

• Lasanha de abobrinha com frango

  30 Minutos 154 Kcal

  ---

• Bolinho de batata doce com quiabo assado

  40 Minutos 48 Kcal

  ---

• Escondidinho de carne moida

  40 Minutos 364 Kcal

  ---

• Bolinho de Arroz Integral assado

  30 Minutos 19 Kcal

  ---

• Omelete de Atum

  Minutos 131 Kcal

  ---

• Souflé de chuchu

  60 Minutos 127 Kcal

  ---

• Carreteiro gaûcho

  45 Minutos 434 Kcal

  ---

• Hamburguer de soja

  30 Minutos 39 Kcal

  ---

• Pao caseiro

  0 Minutos 138 Kcal

  ---

• Pão Salgado

  180 Minutos 188 Kcal

  ---

• Panqueca de abobrinha

  20 Minutos 97 Kcal

  ---

• Peito de frango moido refogado

  15 Minutos 99 Kcal

  ---

• Tucunaré Recheado com bacon

  90 Minutos 565 Kcal

  ---

• Frigideira e legumes com carne de boi e soja

  0 Minutos 146 Kcal

  ---

• Sopa fria de pepino com iogurte

  30 Minutos 85 Kcal

  ---

• Torta salgada lowcarb

  0 Minutos 122 Kcal

  ---

• Frango da Dani

  50 Minutos 73 Kcal

  ---

• Pizza light de atum e ricota

  10 Minutos 156 Kcal

  ---

• Shimeji no Batayaki

  8 Minutos 81 Kcal

  ---

• Salada no pote

  60 Minutos 70 Kcal

  ---

• Tomate Recheado Assado

  15 Minutos 122 Kcal

  ---

• Pão integral caseiro

  0 Minutos 75 Kcal

  ---

• Hambúrguer de abobora

  120 Minutos 45 Kcal

  ---

• Crepioca

  15 Minutos 117 Kcal

  ---

• Hamburguer Kidney Beans

  20 Minutos 121 Kcal

  ---

• Sopa de legumes

  120 Minutos 54 Kcal

  ---

• Caruru

  30 Minutos 42 Kcal

  ---

• Sopa gaucha

  0 Minutos 276 Kcal

  ---

• Crepioca

  5 Minutos 138 Kcal

  ---

• Pão Caseiro Colonial Feito na Máquina Panificadora

  180 Minutos 162 Kcal

  ---

• Sanduíche árabe italiano

  3 Minutos 248 Kcal

  ---

• Salada de vegetais com uvas-passas

  20 Minutos 94 Kcal

  ---

• Cozido de beringela

  30 Minutos 41 Kcal

  ---

• Pizza de carne moida

  35 Minutos 1931 Kcal

  ---

• BOLINHO DE ARROZ COM PESTO

  60 Minutos 55 Kcal

  ---

• Escondidinho de carne seca tudo gostoso

  30 Minutos 422 Kcal

  ---

• Omelete de Peito de peru

  0 Minutos 318 Kcal

  ---

• Legumes refogados

  15 Minutos 74 Kcal

  ---

• Homus com tahine

  25 Minutos 141 Kcal

  ---

• Maionese de Batata

  15 Minutos 118 Kcal

  ---

• Trouxinhas de soja

  60 Minutos 67 Kcal

  ---

• Cake de Legumes

  30 Minutos 59 Kcal

  ---

• Bolo salgado Gessica

  60 Minutos 60 Kcal

  ---

• Arroz com peito de frango

  60 Minutos 162 Kcal

  ---

• Broa Aerosa

  25 Minutos 241 Kcal

  ---

• Bolinho de Batata com Cenoura

  30 Minutos 60 Kcal

  ---

• Bolo Farelo de trigo de chocolate

  30 Minutos 56 Kcal

  ---

• Creme de espinafre

  Minutos 111 Kcal

  ---

• Pão integral com linhaça e granola moida

  40 Minutos 108 Kcal

  ---

• Panqueca Americana

  20 Minutos 231 Kcal

  ---

• Omelete de Queijo ao Forno

  40 Minutos 108 Kcal

  ---

• Massa para pizza de frigideira

  25 Minutos 157 Kcal

  ---

• Molho Branco

  0 Minutos 149 Kcal

  ---

• Omelete de queijo com bacalhau

  5 Minutos 279 Kcal

  ---

• Escondidinho

  60 Minutos 238 Kcal

  ---

• Abóbora recheada

  0 Minutos 246 Kcal

  ---

• BOLO INTEGRAL DE CHOCOLATE

  40 Minutos 133 Kcal

  ---

• Canja com arroz integral

  45 Minutos 1590 Kcal

  ---

• Pão integral simples

  120 Minutos 106 Kcal

  ---

• Panqueca de Frango

  30 Minutos 234 Kcal

  ---

• Tabule Simples

  20 Minutos 234 Kcal

  ---

• Picadinho de carne com legumes

  15 Minutos 138 Kcal

  ---

• Salada Tropical

  25 Minutos 0 Kcal

  ---

• Batida de abacate e banana

  15 Minutos 126 Kcal

  ---

• Molho de calabreza para curaru salgado

  20 Minutos 100 Kcal

  ---

• Tapioca

  0 Minutos 118 Kcal

  ---

• Sopa detox 2

  30 Minutos 214 Kcal

  ---

• Pudim de geladeira light

  200 Minutos 162 Kcal

  ---

• Antepasto de berinjela

  0 Minutos 38 Kcal

  ---

• Omelete de queijo

  15 Minutos 268 Kcal

  ---

• Salada de batata com atum

  30 Minutos 117 Kcal

  ---

• Ovos mexidos

  10 Minutos 185 Kcal

  ---

• Ovo no azeite

  0 Minutos 172 Kcal

  ---

• TORTA DE FRANGO DE LIQUIDIFICADOR

  30 Minutos 435 Kcal

  ---

• Pão low carb

  5 Minutos 49 Kcal

  ---

• Salada de quinoa

  20 Minutos 55 Kcal

  ---

• Gratinado de mandioca

  60 Minutos 105 Kcal

  ---

• Pimentões Recheados

  60 Minutos 181 Kcal

  ---

• Feijoada vegetariana

  30 Minutos 3 Kcal

  ---

• File de linguado ao forno

  40 Minutos 228 Kcal

  ---

• Suflê de abóbora japonesa

  40 Minutos 61 Kcal

  ---

• Cookie sem glúten e lactose

  20 Minutos 50 Kcal

  ---

• Bolo de cenoura com farinha integral

  60 Minutos 168 Kcal

  ---

• File assado ao molho de laranja

  45 Minutos 185 Kcal

  ---

• Omelete leguminoso

  20 Minutos 219 Kcal

  ---

• Torta de Banana Rapida com aveia

  40 Minutos 160 Kcal

  ---

• Berinjela refogada

  40 Minutos 72 Kcal

  ---

• Gelatina com camada de yogurte

  30 Minutos 48 Kcal

  ---

• Repolho recheado com carne seca e arroz 7 grãos

  60 Minutos 85 Kcal

  ---

• Feijão tropeiro

  10 Minutos 117 Kcal

  ---

• Gelatina camada dupla

  20 Minutos 46 Kcal

  ---

• Bolo de Fubá Cremoso de Liquidificador

  30 Minutos 3052 Kcal

  ---

• Antepasto berinjela ao forno

  20 Minutos 271 Kcal

  ---

• Crepe de palmito com mortadela

  10 Minutos 196 Kcal

  ---

• Arroz misturadinho

  20 Minutos 440 Kcal

  ---

• Fios de ovos

  45 Minutos 4655 Kcal

  ---

• Torta de frango sem gluten

  0 Minutos 292 Kcal

  ---

• Torta fria de sardinha

  60 Minutos 118 Kcal

  ---

• Assado de legumes

  45 Minutos 184 Kcal

  ---

• Tapioca com queijo

  10 Minutos 252 Kcal

  ---

• Salada de Pepino, Morango e Hortelã

  10 Minutos 27 Kcal

  ---

• Patê de frango com ricota

  30 Minutos 33 Kcal

  ---

• Pudim bicolor

  30 Minutos 35 Kcal

  ---

• Couve-flor gratinada light

  20 Minutos 122 Kcal

  ---

• Chuchu recheado

  25 Minutos 124 Kcal

  ---

• Bolo Integral de Banana D'Água

  20 Minutos 121 Kcal

  ---

• Sufle de Legumes

  40 Minutos 142 Kcal

  ---

• Pizza

  30 Minutos 340 Kcal

  ---

• Berinjela Refogada

  40 Minutos 26 Kcal

  ---

• Escondidinho de Abóbora

  10 Minutos 170 Kcal

  ---

• Frango com aspargos

  60 Minutos 278 Kcal

  ---

• Abobrinha recheada com Linguiça

  25 Minutos 222 Kcal

  ---

• Nuggets ao molho

  5 Minutos 148 Kcal

  ---

• Suflê de Frango

  40 Minutos 815 Kcal

  ---

• Omelete 3 ovos Minas Peito de Peru

  20 Minutos 328 Kcal

  ---

• RECHEIO DA PANQUECA DA VOVÓ

  0 Minutos 38 Kcal

  ---

• Pão sem glutem de liquidificador

  50 Minutos 119 Kcal

  ---

• Sopa de abóbora à minha moda

  30 Minutos 49 Kcal

  ---

• Filé de frango gratinado com batatas

  60 Minutos 421 Kcal

  ---

• Quiche de brocolis e queijo light

  30 Minutos 244 Kcal

  ---

• Bolinho de arroz assado

  30 Minutos 52 Kcal

  ---

• Panqueca de camarão

  60 Minutos 208 Kcal

  ---

• Torta de Atum Low Carb sem Glúten

  40 Minutos 157 Kcal

  ---

• Omelete de peito de peru

  10 Minutos 122 Kcal

  ---

• Risoto quatro queijos

  30 Minutos 395 Kcal

  ---

• Brocolis da Mel

  60 Minutos 127 Kcal

  ---

• Sopa de Tomate e manjericãp

  30 Minutos 50 Kcal

  ---

• Quiche de queijo

  30 Minutos 158 Kcal

  ---

• Bolo de Banana com Aveia

  40 Minutos 187 Kcal

  ---

• Torta de Frango certa

  45 Minutos 124 Kcal

  ---

• Receita imperdível de Biscoitos

  30 Minutos 1373 Kcal

  ---

• Maionese

  20 Minutos 384 Kcal

  ---

• Sopa de legumes

  25 Minutos 283 Kcal

  ---

• Abobrinha refogada

  12 Minutos 26 Kcal

  ---

• Macarrão integral c legumes e frango

  30 Minutos 227 Kcal

  ---

• Salpicão Light

  30 Minutos 143 Kcal

  ---

• Farofa de miúdos de aves

  5 Minutos 77 Kcal

  ---

• Espetinho de legumes

  10 Minutos 62 Kcal

  ---

• Pure light

  30 Minutos 179 Kcal

  ---

• Frango ao Curry Cremoso Dukan

  20 Minutos 178 Kcal

  ---

• Suco de laranja com maracujá

  5 Minutos 95 Kcal

  ---

• Mousse de chocolate II

  15 Minutos 123 Kcal

  ---

• Bolacha caseira

  60 Minutos 130 Kcal

  ---

• Molho de nata

  5 Minutos 59 Kcal

  ---

• Macarrão com atum e legumes

  40 Minutos 359 Kcal

  ---

• Torta de Cebola Light

  30 Minutos 236 Kcal

  ---

• Bolinho de frango da Nê

  90 Minutos 41 Kcal

  ---

• Batata gratinada leve

  40 Minutos 245 Kcal

  ---

• Tekamaki: Hot Philadelphia

  10 Minutos 37 Kcal

  ---

• Bolo de amendoim Fit

  40 Minutos 109 Kcal

  ---

• Omelete de Batata Cozida

  30 Minutos 164 Kcal

  ---

• Cenoura refogada

  20 Minutos 30 Kcal

  ---

• Purê de mandioquinha

  Minutos 71 Kcal

  ---

• Panqueca de Farelo de aveia

  5 Minutos 82 Kcal

  ---

• Bife de Panela de Pressão

  30 Minutos 281 Kcal

  ---

• Hamburgão Assado

  30 Minutos 398 Kcal

  ---

• Couve-flor recheada

  35 Minutos 137 Kcal

  ---

• Pizza de pimentão/atum

  5 Minutos 336 Kcal

  ---

• Estrogonofe de Frango

  20 Minutos 215 Kcal

  ---

• Omelete leve

  5 Minutos 222 Kcal

  ---

• TABULE DE QUINUA REAL

  30 Minutos 44 Kcal

  ---

• Iscas de peito de frango chines

  0 Minutos 213 Kcal

  ---

• Carne Seca Acebolada

  120 Minutos 766 Kcal

  ---

• Iogurte desnatado

  15 Minutos 52 Kcal

  ---

• Waffles e Panqueca Americana

  12 Minutos 147 Kcal

  ---

• Lazanha light

  30 Minutos 213 Kcal

  ---

• Escondidinho de carne moida caseiro

  45 Minutos 349 Kcal

  ---

• Purê de batatas da Anna

  20 Minutos 171 Kcal

  ---

• Torta alemã

  0 Minutos 282 Kcal

  ---

• Sopa de Laranja com Cenoura

  30 Minutos 138 Kcal

  ---

• Tapioca com Chia à moda da Kelly

  20 Minutos 302 Kcal

  ---

• Arroz com linguiça

  0 Minutos 350 Kcal

  ---

• Tapioca com mussarela e peito de perú

  0 Minutos 224 Kcal

  ---

• Quiche de Alho Poró

  60 Minutos 245 Kcal

  ---

• Cuscuz marroquino com legumes

  15 Minutos 349 Kcal

  ---

• BATATA PORTUGUESA GRATINADA

  40 Minutos 237 Kcal

  ---

• Cupim na pressão

  90 Minutos 310 Kcal

  ---

• Torta de berinjela

  45 Minutos 198 Kcal

  ---

• Sopa de com farinha de banana verde

  30 Minutos 168 Kcal

  ---

• Tabule

  40 Minutos 274 Kcal

  ---

• Frigideira de legumes

  0 Minutos 155 Kcal

  ---

• Picadinho indiano

  0 Minutos 144 Kcal

  ---

• Legumes ao shoyu e ghee

  0 Minutos 97 Kcal

  ---

• Arroz integral com quinoa, repolho e temperos escorridos

  50 Minutos 39 Kcal

  ---

• Omelete de peito de peru

  15 Minutos 207 Kcal

  ---

• Bolo de caneca light (Rosali Speck)

  10 Minutos 71 Kcal

  ---

• Omelete de claras

  15 Minutos 107 Kcal

  ---

• Abobrinha com berinjela refogada

  15 Minutos 27 Kcal

  ---

• Bolo de cenoura com aveia

  60 Minutos 131 Kcal

  ---

• Fritatina de spinacci

  15 Minutos 85 Kcal

  ---

• Bolo

  40 Minutos 125 Kcal

  ---

• Bolo de banana light

  40 Minutos 149 Kcal

  ---