Nuggets de frango

Name: Nuggets de frango
Prep time: 60 min
Total time: 60 min
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 400,00 gramas de Abobrinha crua; 6,00 dentes de Alho cru; 6,00 colheres (sopa) picadas de Cebola; 8,00 colheres (sopa) rasas picadas de Cebolinha crua; 1,00 unidade média de Cenoura crua; 150,00 gramas de Farinha de milho; 2,00 unidades de Ovos branco grandes Qualitá; 10,00 gramas de Peito de frango sem pele cru; 2,00 colheres (café) de Sal refinado

Preparo

60 minutos

Rendimento

45 porçoes

Gramas por Porção

43 g

Ingredientes de: Nuggets de frango (Limpar)

400,0 gramas de Abobrinha crua

6,0 dentes de Alho cru

6,0 colheres (sopa) picadas de Cebola

8,0 colheres (sopa) rasas picadas de Cebolinha crua

1,0 unidade média de Cenoura crua

150,0 gramas de Farinha de milho

2,0 unidades de Ovos branco grandes Qualitá

100,0 gramas de Peito de frango sem pele cru

2,0 colheres (café) de Sal refinado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Nuggets de frango

Moer o peito com os temperos, acrescentar a abobrinha a cenoura também passados no processador. molde os nuggets passe nos ovos batidos e depois na farinha de milho Asse numa forma anti-aderente ou unte com um pouco de azeite, em forno pré aquecida 180 graus por 20 minutos ou até que fiquem dourados por igual, virando na metade do tempo.