OMELETE ASSADO EM FORMINHAS

Tempo de Preparo

5 minutos

Porções

2

Gramas por Porção

80 g

Ingredientes de: omelete assado em forminhas

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer omelete assado em forminhas

Bata o ovo e reserve.Pique e misture os outros ingredientes .Tempre a gosto Distribua em 2 forminhas . Coloque o ovo batido por cima e leva ao forno para assar até ficar douradinho. O tomate pode ser substituido por qualquer legume cozido

Informações Nutricionais de omelete assado em forminhas

Gramas por Porção:

80 g
  • Calorias

    79,17 kcal
  • Carboidratos

    3,06 g
  • Proteínas

    6,39 g
  • Gorduras Totais

    4,74 g
  • Gord. Saturadas

    1,87 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,90 g
  • Sódio

    124,34 g

Informações nutricionais oferecidas por

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