SALADA DE GRÃO DE BICO

Tempo de Preparo

40 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

85 g

Ingredientes de: Salada de grão de bico

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de grão de bico

Deixa o grão de bico de molho por 12 horas. Coloque na panela de pressão e cubra com água, ficando 2 dedos acima do grão de bico e acrescente sal. Cozinhe na pressão por 24 min (após fervura). Coe, acrescente a cebola, ainda quando o grão de bico estiver quente. Espere esfriar e acrescente os demais ingredientes.

Informações Nutricionais de Salada de grão de bico

Gramas por Porção:

85 g
  • Calorias

    146,51 kcal
  • Carboidratos

    19,29 g
  • Proteínas

    6,08 g
  • Gorduras Totais

    5,43 g
  • Gord. Saturadas

    0,76 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    5,32 g
  • Sódio

    5,87 g

Informações nutricionais oferecidas por

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