Cuidaí

Receitas dos Usuários

• Massa para panqueca especial

  5 Minutos 116 Kcal

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• Lasanha de Berinjela

  40 Minutos 520 Kcal

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• Batata com creme

  20 Minutos 238 Kcal

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• Creme cottage da leila

  60 Minutos 54 Kcal

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• Souflé de Couve-Flor

  50 Minutos 261 Kcal

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• Omelete

  10 Minutos 804 Kcal

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• Galicheese

  5 Minutos 395 Kcal

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• Torta de Frango com requeijão

  40 Minutos 157 Kcal

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• Omelete 3 ovos Minas Peito de Peru

  20 Minutos 328 Kcal

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• Bolo de fuba com aveia

  0 Minutos 495 Kcal

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• File de frango cozido com molho

  20 Minutos 200 Kcal

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• Filé empanado ao forno

  40 Minutos 307 Kcal

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• Lasanha de berinjela ao sugo

  30 Minutos 789 Kcal

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• Quiche no pimentao

  40 Minutos 160 Kcal

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• Crème Brûlée a La Mary

  60 Minutos 68 Kcal

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• Bolo de Banana Fit!

  0 Minutos 187 Kcal

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• Salada de batata com atum

  30 Minutos 117 Kcal

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• Escondidinho de carne moida

  40 Minutos 364 Kcal

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• Peixe ao molho

  10 Minutos 199 Kcal

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• Sopa de legumes com frango

  60 Minutos 273 Kcal

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• Cookies integrais caseiros

  40 Minutos 39 Kcal

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• P.T.S. Com milho

  60 Minutos 218 Kcal

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• Almondega de soja

  120 Minutos 25 Kcal

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• Legumes Rápidos

  5 Minutos 20 Kcal

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• Iogurte de morango

  480 Minutos 80 Kcal

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• Massa para panqueca

  30 Minutos 42 Kcal

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• Lasanha de beringela

  30 Minutos 1353 Kcal

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• Arroz com alho poró

  10 Minutos 120 Kcal

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• Suflê de Legumes

  50 Minutos 165 Kcal

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• Farofa de ovo

  5 Minutos 86 Kcal

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• Moqueca minha

  45 Minutos 355 Kcal

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• Sufle de verduras

  20 Minutos 93 Kcal

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• Ovos Deliciosos

  30 Minutos 138 Kcal

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• Bolo de Banana integral

  40 Minutos 154 Kcal

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• Jardineira de legumes

  30 Minutos 48 Kcal

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• Bolo integral de chocolate e nozes

  60 Minutos 151 Kcal

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• Bolo de banana com aveia

  25 Minutos 291 Kcal

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• Salada da casa

  0 Minutos 123 Kcal

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• Canja

  40 Minutos 579 Kcal

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• Geléia de morango

  20 Minutos 45 Kcal

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• Torta de liquidificador

  10 Minutos 322 Kcal

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• Torta Alemã

  270 Minutos 592 Kcal

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• BOLO DE BANANA COM SEMENTES INTEGRAIS

  40 Minutos 110 Kcal

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• Bolinho de arroz assado

  15 Minutos 71 Kcal

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• Sopa de macarrão com legumes

  40 Minutos 151 Kcal

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• Macarrão ao molho sugo com calabresa

  10 Minutos 327 Kcal

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• Casquinha com pate de frango

  60 Minutos 96 Kcal

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• FRANGO AO LEITE

  30 Minutos 171 Kcal

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• Sopa de mandioquinha com soja

  30 Minutos 184 Kcal

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• Pizzinha de Beringela

  35 Minutos 40 Kcal

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• Cuscuz Marroquino

  10 Minutos 208 Kcal

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• Bolinho de chocolate Dukan

  10 Minutos 49 Kcal

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• Meu arroz de forno

  60 Minutos 115 Kcal

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• Quiche de abobrinha

  20 Minutos 164 Kcal

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• Bolinho de Brócolis

  25 Minutos 22 Kcal

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• Feijão com farinha de linhaça e sal de ervas

  70 Minutos 120 Kcal

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• Legumes com molho especial

  40 Minutos 121 Kcal

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• Molho de berinjela com tomate de pobre rsrsrsrs

  10 Minutos 50 Kcal

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• Pão de 2 minutos (microondas)

  5 Minutos 246 Kcal

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• Creme de Milho

  15 Minutos 177 Kcal

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• Sanomono

  0 Minutos 1120 Kcal

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• Aspargo com inhame

  20 Minutos 197 Kcal

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• Bolo de banana Si

  15 Minutos 146 Kcal

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• Tabule

  40 Minutos 274 Kcal

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• Omelete de cogumelo paris

  10 Minutos 200 Kcal

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• PURE DE COUVE FLOR CINTHIA

  15 Minutos 25 Kcal

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• Quiche integral de provolone e queijo minas

  40 Minutos 221 Kcal

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• Gelatina camada dupla

  20 Minutos 46 Kcal

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• LEITE CONDENSADO LIGHT (ADOÇANTE CULINÁRIO)

  5 Minutos 839 Kcal

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• Peito de frango empanado grelhado

  15 Minutos 153 Kcal

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• Torta integral de banana

  20 Minutos 261 Kcal

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• Cuscuz de carne seca

  30 Minutos 150 Kcal

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• Pizza de Berinjela

  0 Minutos 32 Kcal

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• Pudim de pao salgado

  30 Minutos 278 Kcal

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• Bolo formigueiro

  20 Minutos 274 Kcal

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• Bolo de aveia e coalhada

  0 Minutos 178 Kcal

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• PÃO DE AVEIA

  50 Minutos 104 Kcal

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• Sopa de carne, macarrão e legumes

  30 Minutos 244 Kcal

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• Bolo de laranja da Silvia

  60 Minutos 71 Kcal

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• CREME DE MILHO

  20 Minutos 267 Kcal

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• Iscas de Frango Light

  2 Minutos 188 Kcal

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• Suco verde Detox maisa

  10 Minutos 51 Kcal

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• Omelete de alho poró e ricota

  15 Minutos 100 Kcal

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• Pão Integral Caseiro

  60 Minutos 113 Kcal

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• Almeirão com cebola e azeite

  30 Minutos 32 Kcal

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• FRANGO AO CURRY C/ LEGUMES

  40 Minutos 158 Kcal

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• REPOLHO ROXO AGRIDOCE

  20 Minutos 143 Kcal

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• Antepasto de berinjela (simples)

  60 Minutos 45 Kcal

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• Torta de banana com crosta de amendoas

  25 Minutos 96 Kcal

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• Abobrinha recheada com Linguiça

  25 Minutos 222 Kcal

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• ARROZ PILAF (OUTBACK)

  30 Minutos 140 Kcal

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• Molho de carne do anonymus

  30 Minutos 85 Kcal

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• Pizza de iogurte de mussarela pesto e tomate cereja

  60 Minutos 452 Kcal

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• Macarrão ninho ao forno

  50 Minutos 128 Kcal

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• Abobrinha recheada a moda Juliana

  60 Minutos 177 Kcal

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• SOPA

  10 Minutos 562 Kcal

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• Geleia de Hibisco

  30 Minutos 101 Kcal

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• ABOBRINHA GRATINADA

  30 Minutos 139 Kcal

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• Hambúrguer de lentilha vegan

  50 Minutos 109 Kcal

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• Bacalhoada - Dona Cleuza

  0 Minutos 317 Kcal

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• MASSA de Pizza Integral.

  75 Minutos 165 Kcal

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• Quiche de abobrinha

  90 Minutos 224 Kcal

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• BOLO CACAU PAÇOCA NO MICRO

  10 Minutos 168 Kcal

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• Grão de bico a jardineira

  0 Minutos 445 Kcal

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• Sufle de Chuchu da Vo Jacira

  30 Minutos 55 Kcal

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• Pão Vegano

  180 Minutos 78 Kcal

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• Tomate recheado com atum

  40 Minutos 200 Kcal

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• Pate de frango com iogurte

  5 Minutos 89 Kcal

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• Bolo de Liquidificador

  35 Minutos 282 Kcal

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• Sopão do dia

  10 Minutos 78 Kcal

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• Quiche de abobrinha

  20 Minutos 164 Kcal

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• Mingau de aveia

  10 Minutos 117 Kcal

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• Estrogonofe de frango

  30 Minutos 135 Kcal

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• Arroz festeiro

  45 Minutos 301 Kcal

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• Salgadinho de forno de queijo

  20 Minutos 145 Kcal

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• Sopa Legumes & Couve

  90 Minutos 171 Kcal

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• Guioza vegano

  120 Minutos 99 Kcal

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• Carne de Soja Refogada

  18 Minutos 209 Kcal

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• Frittata de abobrinha

  15 Minutos 118 Kcal

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• Quiche de legumes

  20 Minutos 163 Kcal

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• Pastel Frito de Carne

  20 Minutos 196 Kcal

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• Geleia de morango

  0 Minutos 60 Kcal

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• Hamburger Madero

  Minutos 258 Kcal

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• Caldo verde low carb de chuchu

  40 Minutos 103 Kcal

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• Sanduíche de Tapioca com Atum

  10 Minutos 159 Kcal

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• Pão de queijo Light

  0 Minutos 1859 Kcal

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• Farofa de couve

  15 Minutos 160 Kcal

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• Talharim de Abobrinha refogada

  10 Minutos 159 Kcal

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• Pimentão verde recheado

  0 Minutos 112 Kcal

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• Purê de Batatas

  30 Minutos 12 Kcal

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• Salmao ao molho de amendoas na manteiga

  0 Minutos 396 Kcal

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• Bolo de chocolate e castanhas da Aninha

  45 Minutos 134 Kcal

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• Shakshuka Israelense

  45 Minutos 122 Kcal

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• Pão caseiro de aveia SGL - máquina de pão

  120 Minutos 128 Kcal

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• Omelete leguminoso

  20 Minutos 219 Kcal

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• PÃO SEM GLÚTEN VIDA E SAÚDE

  90 Minutos 139 Kcal

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• Meu Fricassê

  30 Minutos 389 Kcal

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• Pudim bicolor

  30 Minutos 35 Kcal

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• Broa de fuba

  0 Minutos 117 Kcal

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• Cookies de Banana e Aveia

  20 Minutos 30 Kcal

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• Pão Integral de Liquidificador

  0 Minutos 138 Kcal

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• Delicia de Maçã

  60 Minutos 141 Kcal

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• Batata Airfryer

  50 Minutos 108 Kcal

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• Picadinho com vinho branco

  0 Minutos 174 Kcal

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• Kibe

  10 Minutos 71 Kcal

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• Sopa de Legumes

  30 Minutos 41 Kcal

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• Omelete de forno com frango

  Minutos 117 Kcal

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• FRANGO COM AÇAFRÃO

  40 Minutos 369 Kcal

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• COUVE - FLOR GRATINADA

  30 Minutos 203 Kcal

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• Ovo Mexido com queijo

  5 Minutos 143 Kcal

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• Salpicão marri

  20 Minutos 236 Kcal

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• Macarrao de panela

  10 Minutos 230 Kcal

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• Omelete de Salaminho

  10 Minutos 113 Kcal

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• Torta de carne seca com banana da terra

  50 Minutos 717 Kcal

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• Omelete de espinafre

  5 Minutos 62 Kcal

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• Berinjelas Recheadas

  60 Minutos 456 Kcal

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• Sopão

  0 Minutos 375 Kcal

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• Bolo de Cenoura de Liquidificador

  20 Minutos 391 Kcal

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• Antepasto de berinjela a moda da Liane

  40 Minutos 310 Kcal

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• Arroz integral com legumes

  35 Minutos 155 Kcal

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• Sopa de feijão com carne

  20 Minutos 183 Kcal

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• Bolo de chocolate bio massa

  0 Minutos 172 Kcal

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• Pão das amigas

  30 Minutos 76 Kcal

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• TABULE CAROL

  15 Minutos 43 Kcal

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• Antepasto de berinjela à intaliana

  60 Minutos 67 Kcal

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• Lasanha caseira da Lu

  0 Minutos 224 Kcal

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• Mini tortinhas

  0 Minutos 44 Kcal

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• Omelete de batata

  10 Minutos 81 Kcal

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• Arroz com legumes

  2 Minutos 193 Kcal

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• Lentilha com calabresa

  15 Minutos 27 Kcal

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• Bolinho de abobrinha

  20 Minutos 37 Kcal

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• Suflê de legumes

  20 Minutos 162 Kcal

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• Torta de frango com massa de iogurte

  0 Minutos 156 Kcal

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• Rolinhos de berinjela

  60 Minutos 115 Kcal

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• Canja

  50 Minutos 133 Kcal

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• Sopa Lentilha

  60 Minutos 173 Kcal

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• Ceviche de banana da terra

  20 Minutos 185 Kcal

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• Capelleti ao molho

  15 Minutos 186 Kcal

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• Brocolis c/Molho Branco Light

  60 Minutos 161 Kcal

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• Rocambole de carne moida com ricota e peito de peru

  40 Minutos 237 Kcal

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• Torta de berinjela e abobrinha

  30 Minutos 90 Kcal

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• Creme de Palmito e Ricota

  15 Minutos 42 Kcal

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• Estrogonofe de Frango

  40 Minutos 157 Kcal

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• Berinjela recheada de Carne moida

  50 Minutos 128 Kcal

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• Bicoitinho Low Carb

  0 Minutos 31 Kcal

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• Linguiça à Vinagrete

  60 Minutos 570 Kcal

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• Omelete no microondas

  0 Minutos 282 Kcal

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• Fritada de Tomate

  8 Minutos 99 Kcal

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• Abobrinha chips

  30 Minutos 29 Kcal

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• Pão Dukan

  5 Minutos 109 Kcal

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• Batata doce assada com ervas

  20 Minutos 126 Kcal

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• Sobrecoxa de franco assada com pimentões

  40 Minutos 142 Kcal

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• Risoto de Camarão (Speck) porção = 170gr

  30 Minutos 264 Kcal

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• Cuscuz marroquino

  15 Minutos 109 Kcal

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• Yakissoba de carne e frango

  40 Minutos 231 Kcal

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• Proteína de soja com molho vermelho

  25 Minutos 73 Kcal

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• Omelete com berinjela, tomate e queijo

  15 Minutos 118 Kcal

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• Rolê de Frango Caprese

  15 Minutos 139 Kcal

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• Meu Cuzcuz

  0 Minutos 83 Kcal

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• Cuscuz marroquino com legumes

  15 Minutos 349 Kcal

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