CANJA SIMPLES

Tempo de Preparo

40 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

96 g

Ingredientes de: Canja Simples

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Canja Simples

Em uma panela coloque o azeite e a cebola e refogue; acrescente o peito de frango em cubos e a tomate e deixe cozinhar; tampe a panela e deixe por 5 minutos. acrescente o arroz. Em outra panela cozinhe a batatinha e a cenoura e depois junte ao arroz. deixe cozinhar por 30 minutos. Adicione coentro e cebolinha

Informações Nutricionais de Canja Simples

Gramas por Porção:

96 g
  • Calorias

    205,40 kcal
  • Carboidratos

    31,49 g
  • Proteínas

    10,78 g
  • Gorduras Totais

    3,82 g
  • Gord. Saturadas

    0,88 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,84 g
  • Sódio

    10,88 g

Informações nutricionais oferecidas por

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