ESTROGONOFE DE CARNE LIGHT

Tempo de Preparo

40 minutos

Porções

7

Gramas por Porção

88 g

Ingredientes de: Estrogonofe de carne light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Estrogonofe de carne light

Colocar em uma panela a cebola, o alho e selar esse alimentos, sem nenhum óleo. Colocar o caldo de carne em pó a gosto. Deixar cozinhar até reduzir a água, e colocar o restante dos ingredientes menos o leite em pó. Em outra panela colocar o leite em pó com 100ml de água, levar no banho maria e cozinhar até dar o ponto de creme de leite. E misturar com a carne.

Informações Nutricionais de Estrogonofe de carne light

Gramas por Porção:

88 g
  • Calorias

    130,09 kcal
  • Carboidratos

    4,43 g
  • Proteínas

    17,61 g
  • Gorduras Totais

    4,08 g
  • Gord. Saturadas

    2,08 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,26 g
  • Sódio

    110,33 g

Informações nutricionais oferecidas por

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