ABOBORA CABOTIAN ASSADA- 09 PONTOS

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

10

Gramas por Porção

52 g

Ingredientes de: ABOBORA CABOTIAN ASSADA- 09 pontos

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer ABOBORA CABOTIAN ASSADA- 09 pontos

Corte a cabotian com casca em fatias de 1 dedo mais ou menos.Tempere com o sal, a pimenta do reino e a noz-moscada a gosto- regar levemente com azeite. Levar ao forno, sem cobrir, por 20 minutos em forno médio. Acompanha tortas, carnes, frango e peixe. Opcional polvilhe as raspas de limão. Uma delícia!!

Informações Nutricionais de ABOBORA CABOTIAN ASSADA- 09 pontos

Gramas por Porção:

52 g
  • Calorias

    28,43 kcal
  • Carboidratos

    4,49 g
  • Proteínas

    0,89 g
  • Gorduras Totais

    1,13 g
  • Gord. Saturadas

    0,22 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,22 g
  • Sódio

    77,70 g

Informações nutricionais oferecidas por

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