PASTEL ASSADO COM BROCOLIS E RICOTA

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

82 g

Ingredientes de: Pastel Assado com brocolis e ricota

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pastel Assado com brocolis e ricota

Misturar o brócolis com a ricota amassada Abrir a massa, rechear, fechar e apertar as beiradas com um garfo Pincelar os pastéis com a gema e levar para assar, forno 180º graus ou por 10 min (5 min cada lado) na airfrayer em 200º

Informações Nutricionais de Pastel Assado com brocolis e ricota

Gramas por Porção:

82 g
  • Calorias

    122,58 kcal
  • Carboidratos

    18,66 g
  • Proteínas

    5,01 g
  • Gorduras Totais

    3,03 g
  • Gord. Saturadas

    1,41 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,48 g
  • Sódio

    4053,43 g

Informações nutricionais oferecidas por

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