BOLO DE MICRO

Tempo de Preparo

5 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

204 g

Ingredientes de: Bolo de micro

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo de micro

Misture bem todos os ingredientes e leve ao micro por 3 min. Coma quente ou gelado. OBS: A beterraba pode ser cozida e amassada ou ralada fina (como preferir). Podendo também substituir por cenoura ou uma banana amassada. Calda: (para o de banana ou cenoura) + 2 PONTOS 2 quadradinho de chocolate ao leite Nestlé 2 colheres (sopa) de leite desnatado UHT - Pique o chocolate e derreta com o leite. Jogue sobre o bolo e sirva.

Informações Nutricionais de Bolo de micro

Gramas por Porção:

204 g
  • Calorias

    226,91 kcal
  • Carboidratos

    30,55 g
  • Proteínas

    14,33 g
  • Gorduras Totais

    4,22 g
  • Gord. Saturadas

    1,47 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    4,63 g
  • Sódio

    172,71 g

Informações nutricionais oferecidas por

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