SOPA DETOX
Tempo de Preparo
0 minutosPorções
1Gramas por Porção
370 gIngredientes de: Sopa Detox
- - 1,0 pedaço médio de Inhame cozido
- - 5,0 colheres (sopa) de Abóbora d`água
- - 1,0 unidade pequena de Cenoura crua
- - 1,0 unidade pequena de Tomate
- - 1,0 unidade pequena de Cebola
- - 4,0 dentes de Alho cru
- - 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extra virgem
- - 1,0 colher (chá) cheia de Açafrão em pó
- - 10,0 gramas de Gengibre
- - 1,0 colher (sobremesa) de Alecrim
- - 1,0 pitada de Sal marinho Jasmine
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.
Como fazer Sopa Detox
Refogar a cebola e alho no azeite até murcharem. Acrescentar a cenoura, tomate, inhame e abóbora e refogue mais um pouco. Coloque água e deixe ferver até amolecer. Bata no liquidificador e leve de novo ao fogo para engrossar um pouco. Ponha o açafrão, o gengibre, o alecrim e o sal. Sirva em seguida.
Informações Nutricionais de Sopa Detox
Gramas por Porção:
370 gCalorias
286,32 kcalCarboidratos
44,86 gProteínas
7,76 gGorduras Totais
9,58 gGord. Saturadas
1,24 gGord. Trans
0,00 gFibras
7,83 gSódio
399,79 g
Informações nutricionais oferecidas por 