Cuidaí Cuidaí

Receitas dos Usuários

• Sanduíche natural de frango

  10 Minutos 340 Kcal

  ---

• X-Chedar Peru

  5 Minutos 291 Kcal

  ---

• Wrap

  20 Minutos 245 Kcal

  ---

• Sanduíche de forno

  15 Minutos 198 Kcal

  ---

• Doce de abóbora light

  10 Minutos 36 Kcal

  ---

• Pastel assado enrolado

  35 Minutos 285 Kcal

  ---

• Sanduíche do Conde

  40 Minutos 278 Kcal

  ---

• Sanduiche de carne louca

  30 Minutos 178 Kcal

  ---

• Pão integral com linhaça dourada

  0 Minutos 79 Kcal

  ---

• TORTA FRIA CASEIRA LIGHT

  30 Minutos 185 Kcal

  ---

• Hamburguer de Cenoura

  20 Minutos 61 Kcal

  ---

• Sanduíche de Ovos americanos

  10 Minutos 95 Kcal

  ---

• Sanduiche de frango

  Minutos 291 Kcal

  ---

• Lanche de atum

  30 Minutos 212 Kcal

  ---

• Sanduiche quente de atum

  30 Minutos 257 Kcal

  ---

• Wrap vegetariano

  15 Minutos 150 Kcal

  ---

• Pizza de pão de forma

  10 Minutos 242 Kcal

  ---

• Beirute de peito de peru

  15 Minutos 484 Kcal

  ---

• Pão com ricota e espinafre

  0 Minutos 129 Kcal

  ---

• Sanduiche de fmicroondas

  Minutos 372 Kcal

  ---

• Misto quente de forno

  30 Minutos 345 Kcal

  ---

• Beirut light

  Minutos 174 Kcal

  ---

• Rap10 Frango

  15 Minutos 229 Kcal

  ---

• PÃO DE QUEIJO DE FRIGIDEIRA

  30 Minutos 166 Kcal

  ---

• Hambúrger caseiro com aveia

  30 Minutos 186 Kcal

  ---

• Hamburguer de Sábado

  40 Minutos 297 Kcal

  ---

• Pão de Queijo de Frigideira

  5 Minutos 121 Kcal

  ---

• Hamburguer de Feijão Vegano

  40 Minutos 100 Kcal

  ---

• Quesadilla de carne

  35 Minutos 215 Kcal

  ---

• Sanduiche quente light

  30 Minutos 263 Kcal

  ---

• Sanduiche de Peito de Peru de forno

  10 Minutos 176 Kcal

  ---

• Lanche natural frango Sara

  10 Minutos 155 Kcal

  ---

• Sanduiche de Peito de Peru com cottage

  5 Minutos 138 Kcal

  ---

• Dilícia de Frango com Cottage

  10 Minutos 124 Kcal

  ---

• Misto quente light

  5 Minutos 183 Kcal

  ---

• Torta de espinafre

  120 Minutos 214 Kcal

  ---

• Crepioca

  10 Minutos 101 Kcal

  ---

• Wrap levinho

  20 Minutos 271 Kcal

  ---

• Wraps

  70 Minutos 212 Kcal

  ---

• Sanduíche frio de Peito de Peru e Cottage

  5 Minutos 208 Kcal

  ---

• Sanduíche Gratinado de Ricota

  45 Minutos 178 Kcal

  ---

• Crepioca

  5 Minutos 101 Kcal

  ---

• Sanduiche Napolitano

  0 Minutos 397 Kcal

  ---

• Crepioca de banana

  0 Minutos 182 Kcal

  ---

• Sanduiche cremoso de Atum

  Minutos 166 Kcal

  ---

• Crepioca

  5 Minutos 144 Kcal

  ---

• Crepioca

  10 Minutos 259 Kcal

  ---

• Antipasto de beringela 2

  50 Minutos 131 Kcal

  ---

• Panini low carb

  8 Minutos 243 Kcal

  ---

• Pudim de pão salgado Ana Maria Braga

  Minutos 147 Kcal

  ---

• Pizza de Berinjela

  30 Minutos 109 Kcal

  ---

• Sanduíche Supernatural

  5 Minutos 400 Kcal

  ---

• Torta de liquidificador light

  10 Minutos 59 Kcal

  ---

• Burger de Grão de Bico

  30 Minutos 205 Kcal

  ---

• Sanduiche de beringela com tofu

  50 Minutos 228 Kcal

  ---

• Sanduíche de Atum

  15 Minutos 223 Kcal

  ---

• Crepioca

  5 Minutos 190 Kcal

  ---

• Lanche Colorido

  0 Minutos 275 Kcal

  ---

• Salada de ovos

  20 Minutos 41 Kcal

  ---

• Pão de Leite Diet

  150 Minutos 236 Kcal

  ---

• Wrap caseiro

  5 Minutos 126 Kcal

  ---

• Pão de Sanduiche

  30 Minutos 459 Kcal

  ---

• Wrap de peito de peru

  Minutos 287 Kcal

  ---

• Crepioca da bina

  10 Minutos 235 Kcal

  ---

• Beirute de frango

  30 Minutos 830 Kcal

  ---

• Sanduíche Diferente

  30 Minutos 168 Kcal

  ---

• Misto quente de travessa

  40 Minutos 279 Kcal

  ---

• Sanduíche Surpresa

  10 Minutos 222 Kcal

  ---

• Cachorro quente a minha moda

  10 Minutos 181 Kcal

  ---

• Hambúrguer Vegetal com Quinua

  30 Minutos 50 Kcal

  ---

• Sanduiche de Microondas

  3 Minutos 496 Kcal

  ---

• Wrap de pernil

  20 Minutos 207 Kcal

  ---

• Tapioca com farinha de chia

  5 Minutos 140 Kcal

  ---

• Panqueca de peito de peru

  5 Minutos 180 Kcal

  ---

• Frango com maionese

  20 Minutos 176 Kcal

  ---

• Lanche mineirinho do Açaizeiro

  5 Minutos 163 Kcal

  ---

• Rolinhos leves de banana

  10 Minutos 103 Kcal

  ---

• Torta de frango com pão de forma

  40 Minutos 125 Kcal

  ---

• Sanduíche de RAP10

  5 Minutos 56 Kcal

  ---

• Tapioca Light com tomate, ricota e blanquet de peru

  5 Minutos 163 Kcal

  ---

• Pastel de pão integral

  15 Minutos 80 Kcal

  ---

• Crepioca com Ricota

  30 Minutos 252 Kcal

  ---

• Wrap frango com espinafre

  30 Minutos 438 Kcal

  ---

• Sanduíche de atum - esquenta boca!

  15 Minutos 479 Kcal

  ---

• Cachorro Quente Frances

  5 Minutos 377 Kcal

  ---

• Sanduíche de Frango

  10 Minutos 280 Kcal

  ---

• Panqueca doce/saudável

  10 Minutos 256 Kcal

  ---

• Wrap de Espinafre e Atum

  90 Minutos 150 Kcal

  ---

• Patê de frango com cenoura

  40 Minutos 98 Kcal

  ---

• Sanduiche Solange

  15 Minutos 403 Kcal

  ---

• Chá da casca do abacaxi com canela

  30 Minutos 230 Kcal

  ---

• Cachorro quente Simples

  15 Minutos 364 Kcal

  ---

• Pizza de microondas

  1 Minutos 216 Kcal

  ---

• Cachorro quente da mamãe

  90 Minutos 244 Kcal

  ---

• Bauru Light

  10 Minutos 134 Kcal

  ---

• Misto Quente Light

  10 Minutos 147 Kcal

  ---

• Cachorro quente

  15 Minutos 186 Kcal

  ---

• Rap10 Atum

  Minutos 254 Kcal

  ---

• Pão italiano com tomates pelados

  10 Minutos 93 Kcal

  ---

• Sanduba Saudável

  5 Minutos 150 Kcal

  ---

• Sanduiche de atum

  5 Minutos 198 Kcal

  ---

• Bauru de assadeira

  25 Minutos 259 Kcal

  ---

• Sanduíche de pão integral

  15 Minutos 262 Kcal

  ---

• Beirute de hamburguer

  20 Minutos 547 Kcal

  ---

• Cachorro quente de soja

  20 Minutos 36 Kcal

  ---

• Pizza de pão Olindo

  10 Minutos 284 Kcal

  ---

• Sanduíche Light de Frango

  15 Minutos 160 Kcal

  ---

• Hambúrguer de atum

  15 Minutos 289 Kcal

  ---

• Sanduíche de Atum Light

  0 Minutos 443 Kcal

  ---

• X-Salada Light

  15 Minutos 309 Kcal

  ---

• Cachorro quente de forno

  150 Minutos 142 Kcal

  ---

• Sanduíche de Arenque

  15 Minutos 166 Kcal

  ---

• Waffle caseiro

  5 Minutos 333 Kcal

  ---

• X-salada da Ma

  15 Minutos 365 Kcal

  ---

• Cachorro Quente Vegetal

  20 Minutos 238 Kcal

  ---

• Americano Paulista

  15 Minutos 385 Kcal

  ---

• Sanduiche Natural de Berinjela

  0 Minutos 183 Kcal

  ---

• Sanduiche de Forno de Atum.

  Minutos 162 Kcal

  ---

• Pão Bauru

  10 Minutos 236 Kcal

  ---

• Pastel de forno (Valeria)

  10 Minutos 91 Kcal

  ---

• Patê de Frango Light

  0 Minutos 139 Kcal

  ---

• Sanduíche Rap10

  8 Minutos 417 Kcal

  ---

• Bolo salgado

  60 Minutos 114 Kcal

  ---

• Sanduiche natural

  25 Minutos 194 Kcal

  ---

• LANCHE NATURAL FRANGO LIGHT

  15 Minutos 156 Kcal

  ---

• Sanduiche integral nutritivo

  10 Minutos 106 Kcal

  ---

• Hot Dog Vegano

  50 Minutos 182 Kcal

  ---

• Sanduíche de Atum com Broto

  0 Minutos 43 Kcal

  ---

• Bauru de forno

  10 Minutos 388 Kcal

  ---

• Wrap massa

  90 Minutos 166 Kcal

  ---

• Sanduíche Tipo Misto quente light

  2 Minutos 181 Kcal

  ---

• Sanduíche Delícia

  10 Minutos 212 Kcal

  ---

• Hamburguer caseiro simples

  30 Minutos 166 Kcal

  ---

• Pão de aveia de microondas

  0 Minutos 128 Kcal

  ---

• Patê de Peru (caseiro)

  30 Minutos 18 Kcal

  ---

• Sanduíche 02 queijos light polenghi

  2 Minutos 221 Kcal

  ---

• Hamburguer de palmito

  Minutos 80 Kcal

  ---

• Sanduiche de atum ligth

  10 Minutos 179 Kcal

  ---

• Hamburguer

  15 Minutos 397 Kcal

  ---

• Sanduiche de pão de forma TAEQ

  30 Minutos 138 Kcal

  ---

• Wrap Integral

  15 Minutos 97 Kcal

  ---

• Bife de hamburguer com aveia

  Minutos 120 Kcal

  ---

• Bauru de forno

  20 Minutos 201 Kcal

  ---

• Sanduíche de ricota

  5 Minutos 197 Kcal

  ---

• Wrap palmito

  10 Minutos 120 Kcal

  ---

• Sanduíche Natural de Peito de Peru

  10 Minutos 344 Kcal

  ---

• Pão de queijo de sanduicheira

  0 Minutos 205 Kcal

  ---

• Beirute caseiro

  5 Minutos 461 Kcal

  ---

• Hamburguer de soja caseiro

  20 Minutos 154 Kcal

  ---

• Frango desfiado p/lanche

  0 Minutos 23 Kcal

  ---

• Sanduba legal

  10 Minutos 182 Kcal

  ---

• Meu cachorro quente

  40 Minutos 276 Kcal

  ---

• Sanduíche aberto filé suino

  10 Minutos 80 Kcal

  ---

• Sanduíche-salada

  5 Minutos 31 Kcal

  ---

• Sanduba natural

  5 Minutos 229 Kcal

  ---

• Wrap Burguer

  10 Minutos 236 Kcal

  ---

• Salada de atum picante

  10 Minutos 239 Kcal

  ---

• Cachorro-quente de forno

  60 Minutos 95 Kcal

  ---

• Panqueca Dukan Sheila

  5 Minutos 146 Kcal

  ---

• Hambúrguer light de palmito

  45 Minutos 35 Kcal

  ---

• Lanche Natural

  5 Minutos 196 Kcal

  ---

• Wrap de Peito de Peru e Ricota

  20 Minutos 205 Kcal

  ---

• Paté de Sardinha

  5 Minutos 95 Kcal

  ---

• Sanduíche Natural

  15 Minutos 103 Kcal

  ---

• Crepioca

  5 Minutos 138 Kcal

  ---

• Sanduiche de atum

  5 Minutos 60 Kcal

  ---

• Cachorro -Quente Manauara

  25 Minutos 360 Kcal

  ---

• Sanduíche à Francesa

  10 Minutos 253 Kcal

  ---

• Massa de Tapioca com chia

  5 Minutos 117 Kcal

  ---

• Sanduíche natural de atum

  Minutos 185 Kcal

  ---

• Cachorro Quente Light

  45 Minutos 135 Kcal

  ---

• Sanduiche de queijo e presunto

  5 Minutos 282 Kcal

  ---

• Beirute de Frango desfiado com ricota

  20 Minutos 94 Kcal

  ---

• Tapioca pura

  Minutos 0 Kcal

  ---

• Sanduiche natural

  10 Minutos 209 Kcal

  ---

• Cestinha de Pão de forma

  0 Minutos 377 Kcal

  ---

• Crepe de Frango

  30 Minutos 279 Kcal

  ---

• Sanduiche de frango light

  15 Minutos 125 Kcal

  ---

• Wrap com recheio de frango

  30 Minutos 240 Kcal

  ---

• Pizza de Pão de Forno

  10 Minutos 191 Kcal

  ---

• Pizza de pão

  20 Minutos 207 Kcal

  ---

• Sanduba Saudável 2

  5 Minutos 255 Kcal

  ---

• Crepioca da Mimis

  10 Minutos 184 Kcal

  ---

• Pastel assado integral

  60 Minutos 188 Kcal

  ---

• Deli-delícia

  5 Minutos 192 Kcal

  ---

• Patê de Frango Caseiro

  30 Minutos 74 Kcal

  ---

• Sanduiche de abobrinha

  30 Minutos 53 Kcal

  ---

• Sanduíche de frango com requeijão

  15 Minutos 167 Kcal

  ---

• Hamburguer de quinua

  45 Minutos 180 Kcal

  ---

• Tostex de queijo branco com espinafre

  15 Minutos 162 Kcal

  ---

• Cachorro Quente Light

  0 Minutos 127 Kcal

  ---

• Delicias de Tomate

  12 Minutos 44 Kcal

  ---

• Sanduiche de hamburguer

  20 Minutos 304 Kcal

  ---

• Crepioca de peito peru

  15 Minutos 4159 Kcal

  ---

• Rap10 Integral com creme de ricota

  10 Minutos 132 Kcal

  ---

• HAMBURGUER DE GRÃO DE BICO

  50 Minutos 183 Kcal

  ---

• Lanche na sanduicheira

  Minutos 131 Kcal

  ---

• Hamburger caseiro do Edu Bastos

  40 Minutos 238 Kcal

  ---

• Salada de atum picante

  10 Minutos 172 Kcal

  ---

• Cachorro quente de linguica

  10 Minutos 404 Kcal

  ---