SANDUICHE NATURAL DE BERINJELA

Tempo de Preparo

0 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

128 g

Ingredientes de: Sanduiche Natural de Berinjela

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sanduiche Natural de Berinjela

Refogue a berinjela com uma colher de azeite, cebola, alho e temperos e reserve. No pão integral coloque camadas dos ingredientes, berinjela, tomate, cenoura ralada e alface. Pode ficar na geladeira por cinco dias.

Informações Nutricionais de Sanduiche Natural de Berinjela

Gramas por Porção:

128 g
  • Calorias

    182,71 kcal
  • Carboidratos

    25,88 g
  • Proteínas

    5,21 g
  • Gorduras Totais

    6,88 g
  • Gord. Saturadas

    1,05 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    4,88 g
  • Sódio

    235,46 g

Informações nutricionais oferecidas por

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