SANDUICHE ATUM VELOZ

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

148 g

Ingredientes de: sanduiche atum veloz

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sanduiche atum veloz

Sanduiche muito simples e veloz, unir todos os ingredientes e preparar un pate´, eu pessoalmente nao uso o sal pois a maionese ja adiciona un pouco. Depois coloque o pate na primeira fatia de pao junte as 3 folhas de escarola e cubra con a outra fatia :)

Informações Nutricionais de sanduiche atum veloz

Gramas por Porção:

148 g
  • Calorias

    225,01 kcal
  • Carboidratos

    21,60 g
  • Proteínas

    13,93 g
  • Gorduras Totais

    9,64 g
  • Gord. Saturadas

    1,54 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    4,93 g
  • Sódio

    546,14 g

Informações nutricionais oferecidas por

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