Salada de maionese caseira ligth

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

295 g
Salada de maionese caseira ligth

Ingredientes de: Salada de maionese caseira ligth (Limpar)

check uncheck 200,0 gramas de Vagem cozida
check uncheck 2,0 unidades médias de Chuchu cozido
check uncheck 2,0 unidades médias de Cenoura cozida
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 8,0 colheres (sopa) de Maionese light Hellmann's
check uncheck 0,5 unidades médias de Cebola
check uncheck Cebolinha crua à gosto
check uncheck 1,0 maço de Salsa
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Pimenta do reino em grãos
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de maionese caseira ligth

Cozinhe os legumes e pique em pequenos pedaços. Após misture com maionese light, temperando com sal, pimenta e salsa. Sirva frio.

Informações Nutricionais de Salada de maionese caseira ligth

Gramas por Porção: 295 g

  • Calorias 153,12 kcal
  • Carboidratos 18,35 g
  • Proteínas 3,25 g
  • Gorduras Totais 8,75 g
  • Gord. Saturadas 1,42 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 7,31 g
  • Sódio 262,05 mg

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