hambúrguer de carne bovina com aveia

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

103 g
hambúrguer de carne bovina com aveia

Ingredientes de: hambúrguer de carne bovina com aveia (Limpar)

check uncheck 1,0 xícara (chá) de Farelo de aveia
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
check uncheck Tomilho à gosto
check uncheck 1,0 colher (café) de Pimenta-do-reino em pó
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Salsa
check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 3,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer hambúrguer de carne bovina com aveia

Misturar tudo, fazer bolinhas, achatá-las em forma de hambúrguer e grelhar.

Informações Nutricionais de hambúrguer de carne bovina com aveia

Gramas por Porção: 103 g

  • Calorias 174,56 kcal
  • Carboidratos 27,18 g
  • Proteínas 18,47 g
  • Gorduras Totais 5,42 g
  • Gord. Saturadas 1,64 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,34 g
  • Sódio 111,47 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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