ESCONDIDINHO LIGHT

Tempo de Preparo

40 minutos

Porções

10

Gramas por Porção

260 g

Ingredientes de: escondidinho light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer escondidinho light

cozinhe os alimentos mais duros antes, regogando-os com cebola e tomate. à parte cozinhe a mandioca. monte numa forma refratária, em camadas, concluindo com uma camada de mandioca esmagada e queijo ralado.

Informações Nutricionais de escondidinho light

Gramas por Porção:

260 g
  • Calorias

    209,51 kcal
  • Carboidratos

    34,29 g
  • Proteínas

    9,15 g
  • Gorduras Totais

    4,88 g
  • Gord. Saturadas

    2,21 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    4,48 g
  • Sódio

    198,23 g

Informações nutricionais oferecidas por

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