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IOGURTE CASEIRO LIGHT

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

198 g
IOGURTE CASEIRO LIGHT

Ingredientes de: IOGURTE CASEIRO LIGHT (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Iogurte natural desnatado
check uncheck 100,0 mililitros de Leite desnatado Leco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer IOGURTE CASEIRO LIGHT

AQUEÇA O LEITE, MAS NÃO FERVA, PARA NÃO "MATAR" O FERMENTO. ACRESCENTE O IOGURTE NATURAL E DEIXE EM LOCAL AQUECIDO, POR 12h. ESTÁ PRONTO O SEU IOGURTE CASEIRO.

Informações Nutricionais de IOGURTE CASEIRO LIGHT

Gramas por Porção: 198 g

  • Calorias 64,31 kcal
  • Carboidratos 9,54 g
  • Proteínas 6,34 g
  • Gorduras Totais 0,09 g
  • Gord. Saturadas 0,06 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 117,67 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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