Berinjela Assada

tempo de preparo

Preparo

120 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

36 g
Berinjela Assada

Ingredientes de: Berinjela Assada (Limpar)

check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Água
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck Sal refinado à gosto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Berinjela Assada

Corte as berinjelas ao comprido, em fatias não muito finas. Coloque-as de molho na água com sal durante 10 minutos. Deixe as fatias escorrendo, em pé, no escorredor de massa. Depois seque-as com uma toalha de papel. Unte uma assadeira anti-aderente com óleo. Disponha as berinjelas na assadeira e asse-as em forno médio, pelo período de 2 horas. Quando começarem a assar, pulverize-as com o orégano, vá regando-as com o azeite e virando-as de vez em quando. Caso fiquem secas, regue-as com um pouco mais de azeite. Sirva ainda quente.

Informações Nutricionais de Berinjela Assada

Gramas por Porção: 36 g

  • Calorias 221,00 kcal
  • Carboidratos 0,00 g
  • Proteínas 0,00 g
  • Gorduras Totais 25,00 g
  • Gord. Saturadas 3,72 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 49,35 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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