FLÃ LIGHT DE DAMASCO

Tempo de Preparo

140 minutos

Porções

6

Gramas por Porção

105 g

Ingredientes de: Flã Light de Damasco

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Flã Light de Damasco

Em fogo alto cozinhe o damasco na água com o adoçante por 15 minutos. Retire do fogo e bata no liquidificador até ficar homogêneo. Sem parar de bater, acrescente a gelatina e bata por mais 1 minuto. Distribua em 6 forminhas molhadas e leve para gelar por 2 horas antes de desenformar e servir.

Informações Nutricionais de Flã Light de Damasco

Gramas por Porção:

105 g
  • Calorias

    71,38 kcal
  • Carboidratos

    16,67 g
  • Proteínas

    0,92 g
  • Gorduras Totais

    0,08 g
  • Gord. Saturadas

    0,00 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,30 g
  • Sódio

    86,60 g

Informações nutricionais oferecidas por

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