Salada de Beringela

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

74 g
Salada de Beringela

Ingredientes de: Salada de Beringela (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Berinjela
check uncheck 1,0 fatia grande de Pimentão verde cru
check uncheck 1,0 fatia grande de Pimentão amarelo cru
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Azeitona verde
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de Beringela

Aquecer o azeite e adicionar os demais ingredientes. Sal e pimenta do reino a gosto. A porção é de 2 colheres de sopa.

Informações Nutricionais de Salada de Beringela

Gramas por Porção: 74 g

  • Calorias 80,96 kcal
  • Carboidratos 3,29 g
  • Proteínas 0,80 g
  • Gorduras Totais 7,70 g
  • Gord. Saturadas 1,18 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,12 g
  • Sódio 269,60 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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