QUESADILLA DE CALABAZA Y HABICHUELAS NEGRAS

Tempo de Preparo

20 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

236 g

Ingredientes de: Quesadilla de calabaza y habichuelas negras

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Quesadilla de calabaza y habichuelas negras

Combina todos los ingredientes. Divide esta mezcla entre 4 tortillas. Cubre con las 4 tortillas restantes para crear 4 quesadillas. En una sartén antiadherente, calienta una quesadilla a fuego medio alto hasta que quede tostadita. Voltea y calienta por el otro lado. Repite con las demás quesadillas. Sirve con salsa mexicana y aguacate. ¡Disfruta!

Informações Nutricionais de Quesadilla de calabaza y habichuelas negras

Gramas por Porção:

236 g
  • Calorias

    134,11 kcal
  • Carboidratos

    25,89 g
  • Proteínas

    4,11 g
  • Gorduras Totais

    3,20 g
  • Gord. Saturadas

    0,68 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    7,86 g
  • Sódio

    772,52 g

Informações nutricionais oferecidas por

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