NHOQUE 2 COM ABÓBORA E ESPINAFRE (236)

Tempo de Preparo

60 minutos

Porções

14

Gramas por Porção

233 g

Ingredientes de: Nhoque 2 com abóbora e espinafre (236)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Nhoque 2 com abóbora e espinafre (236)

Cozinhar a batata e a abóbora no vapor, na panela de pressão. Passar no espremedor de batatas. Cozinhar o espinafre com 1 tablete de caldo de carne. Juntar a abóbora, a batata, o espinafre e a farinha. Colocar sal, cheiro verde e pimenta a gosto. Misturar bem. Espalhar sobre uma forma untada e colocar no forno por aproximadamente 20 minutos.

Informações Nutricionais de Nhoque 2 com abóbora e espinafre (236)

Gramas por Porção:

233 g
  • Calorias

    232,22 kcal
  • Carboidratos

    49,89 g
  • Proteínas

    7,33 g
  • Gorduras Totais

    1,24 g
  • Gord. Saturadas

    0,11 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    3,84 g
  • Sódio

    37,68 g

Informações nutricionais oferecidas por

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