BOLINHO DE ESPINAFRE

Tempo de Preparo

60 minutos

Porções

14

Gramas por Porção

54 g

Ingredientes de: bolinho de espinafre

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bolinho de espinafre

refogue o alho com a banha e a cebola, refogue o espinafre e acerte o sal, quando solta água adicione o ovo mexendo rápido para não cozinhar, logo em seguida despeje a farinha e mexa até formar uma massa. faça bolinhos e leve para fritar na fritadeira air fryer.

Informações Nutricionais de bolinho de espinafre

Gramas por Porção:

54 g
  • Calorias

    35,17 kcal
  • Carboidratos

    5,03 g
  • Proteínas

    2,19 g
  • Gorduras Totais

    0,99 g
  • Gord. Saturadas

    0,39 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,22 g
  • Sódio

    35,52 g

Informações nutricionais oferecidas por

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