PUDIM WEDSON

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

3

Gramas por Porção

64 g

Ingredientes de: Pudim Wedson

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pudim Wedson

Misturar 1 pote de iogurte natural desnatado, 1/2 colher de cacau em pó integral, 1 colher de suplemente de proteína (Whey), 1 colher de sopa de açúcar de coco. Leve à geladeira para descansar e sirva em pequenas porções com um chuviscado de coco ralado integral sem açúcar. Serve 3 porções pequenas

Informações Nutricionais de Pudim Wedson

Gramas por Porção:

64 g
  • Calorias

    52,51 kcal
  • Carboidratos

    7,36 g
  • Proteínas

    3,54 g
  • Gorduras Totais

    0,82 g
  • Gord. Saturadas

    0,47 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,87 g
  • Sódio

    43,73 g

Informações nutricionais oferecidas por

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