KIBE FIT DA TAHH

Tempo de Preparo

40 minutos

Porções

6

Gramas por Porção

220 g

Ingredientes de: Kibe Fit da Tahh

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Kibe Fit da Tahh

Misture todos os ingredientes à exceção da carne. Coloque sal e a pimenta que quiser a gosto. Depois de misturados, incorpore a carne. A margarina é usada apenas para untar o refratário de vidro, e pode ser substituída por azeite, manteiga, canola etc. Sugestão: Acompanhar com salada verde ou verduras de 0 a 1 ponto. E bom apetite!

Informações Nutricionais de Kibe Fit da Tahh

Gramas por Porção:

220 g
  • Calorias

    387,85 kcal
  • Carboidratos

    22,14 g
  • Proteínas

    40,05 g
  • Gorduras Totais

    14,74 g
  • Gord. Saturadas

    5,49 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    5,79 g
  • Sódio

    95,15 g

Informações nutricionais oferecidas por

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