Sopa de Legumes Lais

Name: Sopa de Legumes Lais
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Cuisine: Sopas
Ingredients: 0,50 pedaços médios de Inhame cozido; 2,00 unidades pequenas de Batata inglesa cozida; 1,00 fatia pequena de Batata doce cozida; 5,00 colheres (sopa) rasas de Vagem cozida; 250,00 gramas de Macarrão tipo parafuso cozido; 10,00 mililitros de Água; 20,00 gramas de Tempero pronto à base de alho e sal; 100,00 gramas de Repolho branco; 1,00 unidade média de Tomate; 1,00 colher (sopa) de Óleo de soja Soya

Preparo

20 minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

221 g

Ingredientes de: Sopa de Legumes Lais (Limpar)

0,5 pedaços médios de Inhame cozido

2,0 unidades pequenas de Batata inglesa cozida

1,0 fatia pequena de Batata doce cozida

5,0 colheres (sopa) rasas de Vagem cozida

250,0 gramas de Macarrão tipo parafuso cozido

100,0 mililitros de Água

20,0 gramas de Tempero pronto à base de alho e sal

100,0 gramas de Repolho branco

1,0 unidade média de Tomate

1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Soya

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de Legumes Lais

picar todos os legumes, adicional o tempero e olho e deixar fritar na panela, vai adicionando agua aos poucos,a té começar a ficar os legumes ao dente, adicionar o macarrão e o restante da agua. Deixei cozinhar.