VITAMINA BANANA COM LINHAÇA DOURADA

Tempo de Preparo

0 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

294 g

Ingredientes de: Vitamina banana com linhaça dourada

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina banana com linhaça dourada

No liquidificador, coloque a banana picada em rodelas, adicione 01 colher de linhaça dourada, 01 colher de farelo de aveia, 01 colher de açúcar demerara, e 01 copo americano de leite desnatado. Bata tudo. Sirva acompanhado de 01 colher de semente de chia.

Informações Nutricionais de Vitamina banana com linhaça dourada

Gramas por Porção:

294 g
  • Calorias

    363,34 kcal
  • Carboidratos

    62,84 g
  • Proteínas

    13,77 g
  • Gorduras Totais

    9,78 g
  • Gord. Saturadas

    1,09 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    10,35 g
  • Sódio

    76,23 g

Informações nutricionais oferecidas por

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