Lanchinho com filezinho de peito de frango Seara desfiado

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

54 g
Lanchinho com filezinho de peito de frango Seara desfiado

Ingredientes de: Lanchinho com filezinho de peito de frango Seara desfiado (Limpar)

check uncheck Orégano seco à gosto
check uncheck 2,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua
check uncheck Sal refinado à gosto
check uncheck 2,0 folhas pequenas de Alface americana
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lanchinho com filezinho de peito de frango Seara desfiado

Primeiro, tempere o filé de frango Seara com sal.
Depois, doure o frango com azeite e salpique orégano a gosto.
Desfie o filé de frango com a ponta do garfo e misture com requeijão, até ficar bem cremoso.
Depois, abra o pão, que pode ser bisnaguinha, pão de leite ou pão de forma, e monte o lanchinho.
Primeiro, o franguinho Seara cremoso, depois cenoura bem ralada e alface-americana.
E está pronto!

Informações Nutricionais de Lanchinho com filezinho de peito de frango Seara desfiado

Gramas por Porção: 54 g

  • Calorias 83,53 kcal
  • Carboidratos 12,31 g
  • Proteínas 3,11 g
  • Gorduras Totais 2,50 g
  • Gord. Saturadas 1,15 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,03 g
  • Sódio 151,46 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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