Pão de queijo fit

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

17 g
Pão de queijo fit

Ingredientes de: Pão de queijo fit (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Goma de tapioca
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Queijo cottage
check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Semente de chia
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão de queijo fit

Misture todos os ingredientes com um fouet, coloquem em forminhas de silicone e leve ao forno pré-aquecido por cerca de 30 min.

Informações Nutricionais de Pão de queijo fit

Gramas por Porção: 17 g

  • Calorias 30,17 kcal
  • Carboidratos 3,32 g
  • Proteínas 1,77 g
  • Gorduras Totais 1,08 g
  • Gord. Saturadas 0,23 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,43 g
  • Sódio 132,34 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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