CREME DE FRUTAS

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

535 g
CREME DE FRUTAS

Ingredientes de: CREME DE FRUTAS (Limpar)

check uncheck 1,0 copo americano de Leite integral Elegê
check uncheck 1,0 unidade pequena de Caqui
check uncheck 1,0 unidade média de Maçã fuji
check uncheck 0,5 unidades pequenas de Mamão papaia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer CREME DE FRUTAS

Descasque as frutas e liquidifique com o leite. (se preferir deixe a maçã com casca)

Informações Nutricionais de CREME DE FRUTAS

Gramas por Porção: 535 g

  • Calorias 287,90 kcal
  • Carboidratos 60,67 g
  • Proteínas 6,42 g
  • Gorduras Totais 5,42 g
  • Gord. Saturadas 3,14 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 8,82 g
  • Sódio 111,65 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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