PANQUECA DA MIMIS

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

13

Gramas por Porção

38 g

Ingredientes de: PANQUECA DA MIMIS

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer PANQUECA DA MIMIS

Modo de fazer Coloque todos os ingredientes em uma tigela funda e misture com um mixer (ou bata no liquidificador). Espalhe 3 colheres de sopa da massa no fundo de uma frigideira antiaderente pequena preaquecida e untada com o óleo (retire o excesso com papel-toalha). Doure dos dois lados.

Informações Nutricionais de PANQUECA DA MIMIS

Gramas por Porção:

38 g
  • Calorias

    45,32 kcal
  • Carboidratos

    5,91 g
  • Proteínas

    2,46 g
  • Gorduras Totais

    1,37 g
  • Gord. Saturadas

    0,40 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,98 g
  • Sódio

    22,87 g

Informações nutricionais oferecidas por

Veja também