ENSOPADO DE BATATA COM MÚSCULO

Tempo de Preparo

20 minutos

Porções

8

Gramas por Porção

183 g

Ingredientes de: Ensopado de batata com músculo

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Ensopado de batata com músculo

dourar a cebola com o alho no óleo. Adicione a carne cortada em pedaçõs,o sal a gosto, refogue bem, deixe dourar. Adicione o tomate, o louro e o pimentão e deixe a carne cozinhar bem e adicionando água quando necessário. Após o músculo ficar bem cozido coloque as batatas cortadas em 4 e água o suficiente para cozinhas as batatas.

Informações Nutricionais de Ensopado de batata com músculo

Gramas por Porção:

183 g
  • Calorias

    182,44 kcal
  • Carboidratos

    14,32 g
  • Proteínas

    18,10 g
  • Gorduras Totais

    5,65 g
  • Gord. Saturadas

    1,78 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,52 g
  • Sódio

    49,64 g

Informações nutricionais oferecidas por

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