Receitas > Acompanhamentos > couve flor cozida

couve flor cozida

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

60 g
couve flor cozida

Ingredientes de: couve flor cozida (Limpar)

check uncheck 1,0 ramo médio de Couve-flor crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer couve flor cozida

cozinhar no vapor em 20 minutos

Informações Nutricionais de couve flor cozida

Gramas por Porção: 60 g

  • Calorias 13,80 kcal
  • Carboidratos 2,70 g
  • Proteínas 1,14 g
  • Gorduras Totais 0,12 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,44 g
  • Sódio 1,80 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Compratilhar receita

close
Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;
;