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Quibe assado - Raquel

tempo de preparo

Preparo

50 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

158 g
Quibe assado - Raquel

Ingredientes de: Quibe assado - Raquel (Limpar)

check uncheck 160,0 gramas de Fibra farelo de trigo integral Jasmine
check uncheck 500,0 gramas de Carne bovina patinho cru sem gordura
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 1,0 cubo de Caldo de galinha e coentro Knorr
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extra virgem Cocinero
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Quibe assado - Raquel

Hidrate o quibe misture o todos os ingredientes e coloque para assar

Informações Nutricionais de Quibe assado - Raquel

Gramas por Porção: 158 g

  • Calorias 277,26 kcal
  • Carboidratos 8,61 g
  • Proteínas 27,06 g
  • Gorduras Totais 14,47 g
  • Gord. Saturadas 2,16 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 14,07 g
  • Sódio 49,55 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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