COXINHA PROTEICA

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

6

Gramas por Porção

113 g

Ingredientes de: coxinha proteica

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer coxinha proteica

Misture a clara, cottage e farelo para formar a massa. No liquidificador bata salsão, cebola, alho e pimenta. Leve ao fogo e acrescente o frango desfiado, paprica, pimenta-do-reino, salsinha e sal. Molde as cochinhas e empane (pasando em ovo e farelo de aveia) Leve ao forno a 160°C por 15 minutos

Informações Nutricionais de coxinha proteica

Gramas por Porção:

113 g
  • Calorias

    104,03 kcal
  • Carboidratos

    8,80 g
  • Proteínas

    17,00 g
  • Gorduras Totais

    1,59 g
  • Gord. Saturadas

    0,52 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,63 g
  • Sódio

    220,71 g

Informações nutricionais oferecidas por

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