sopa de mandioca com linguiça de frango

tempo de preparo

Preparo

50 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

289 g
sopa de mandioca com linguiça de frango

Ingredientes de: sopa de mandioca com linguiça de frango (Limpar)

check uncheck 200,0 gramas de Mandioca cozida
check uncheck 1,0 unidade grande de Cebola
check uncheck 6,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 2,0 unidades médias de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de mandioca com linguiça de frango

Numa panela de pressão fite a linguiça picada depois de dourar coloque a cebola picada e o alho e refogue depois acrescente a pimenta picada sal e o tomate refogue apos coloque a mandioca picada e 3 litros de água e ponha na pressão por 50 minutos ou até a mandioca fica macia

Informações Nutricionais de sopa de mandioca com linguiça de frango

Gramas por Porção: 289 g

  • Calorias 342,35 kcal
  • Carboidratos 64,52 g
  • Proteínas 10,29 g
  • Gorduras Totais 5,17 g
  • Gord. Saturadas 1,32 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,91 g
  • Sódio 469,52 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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