WAFFLE INTEGRAL

Tempo de Preparo

5 minutos

Porções

7

Gramas por Porção

120 g

Ingredientes de: waffle integral

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer waffle integral

Mistura os ingredientes líquidos no liquidificador. Depois adiciona os secos. Bate até ficar homogêneo. Poe na maquina de waffle.

Informações Nutricionais de waffle integral

Gramas por Porção:

120 g
  • Calorias

    266,93 kcal
  • Carboidratos

    47,76 g
  • Proteínas

    12,07 g
  • Gorduras Totais

    7,49 g
  • Gord. Saturadas

    1,28 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    7,93 g
  • Sódio

    48,13 g

Informações nutricionais oferecidas por

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