Panqueca de batata doce

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

119 g
Panqueca de batata doce

Ingredientes de: Panqueca de batata doce (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Morango
check uncheck 1,0 unidade média de Batata doce cozida
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panqueca de batata doce

Coloque a batata doce bem cozida e amassada no processador e acrescente o ovo e a clara. Processe até obter uma massa cremosa e homogênea. Leve ao fogo uma frigideira. coloque uma colher da massa e espalhe com a espátula. deixe tostar 1minuto e vire com a espátula, deixe mais um minuto e retire. Em outra panela coloque os morangos picadinhos com duas colheres de água e deixe levantar fervura, retire do fogo e acrescente o adoçante. Sirva as panquecas cobertas pela calda de frutas.

Informações Nutricionais de Panqueca de batata doce

Gramas por Porção: 119 g

  • Calorias 85,24 kcal
  • Carboidratos 15,73 g
  • Proteínas 2,96 g
  • Gorduras Totais 1,16 g
  • Gord. Saturadas 0,33 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,08 g
  • Sódio 33,85 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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