Omelete de Claras Mediterraneo

Name: Omelete de Claras Mediterraneo
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 4,00 unidades de Clara de ovo de galinha; 1,50 colheres (arroz) cheias de Berinjela cozida; 1,50 colheres (arroz) cheias de Abobrinha italiana cozida; 1,00 colher (sopa) picada de Cebola; 1,50 colheres (arroz) picadas de Cenoura cozida; 1,00 colher (sobremesa) de Azeite de oliva extravirgem

Preparo

20 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

412 g

Ingredientes de: Omelete de Claras Mediterraneo (Limpar)

4,0 unidades de Clara de ovo de galinha

1,5 colheres (arroz) cheias de Berinjela cozida

1,5 colheres (arroz) cheias de Abobrinha italiana cozida

1,0 colher (sopa) picada de Cebola

1,5 colheres (arroz) picadas de Cenoura cozida

1,0 colher (sobremesa) de Azeite de oliva extravirgem

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.