SALADA MISTA
Tempo de Preparo
5 minutosPorções
3Gramas por Porção
227 gIngredientes de: Salada Mista
- - 1,0 xícara (chá) de Milho Bonduelle
- - 1,0 unidade média de Alface crespa
- - 1,0 unidade média de Tomate
- - 250,0 gramas de Palmito, pupunha, em conserva
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.
Como fazer Salada Mista
Corte a alface, descasque o tomate e corte em rodelas finas, ferva o palmito escorrendo em água corrente fria. Em um Boll médio misture tudo temperando com Sal e pimenta moída na hora a gosto, rege com Azeite de Oliva Extra virgem e sirva
Informações Nutricionais de Salada Mista
Gramas por Porção:
227 gCalorias
69,16 kcalCarboidratos
12,42 gProteínas
4,85 gGorduras Totais
1,05 gGord. Saturadas
0,16 gGord. Trans
0,00 gFibras
4,36 gSódio
579,83 g
Informações nutricionais oferecidas por 