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Pão Integral

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

15 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

71 g
Pão Integral

Ingredientes de: Pão Integral (Limpar)

check uncheck 1,0 envelope de Fermento biológico instantâneo Fleischmann
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Açúcar mascavo
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Creme vegetal sabor manteiga Becel
check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Água
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Leite desnatado
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Aveia em flocos Quaker
check uncheck 3,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Farinha de trigo integral
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão Integral

preparo normal de pao

Informações Nutricionais de Pão Integral

Gramas por Porção: 71 g

  • Calorias 181,74 kcal
  • Carboidratos 34,41 g
  • Proteínas 5,56 g
  • Gorduras Totais 2,59 g
  • Gord. Saturadas 0,58 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,68 g
  • Sódio 25,90 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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