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farofa de abobrinha

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

50 g
farofa de abobrinha

Ingredientes de: farofa de abobrinha (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade grande de Abobrinha cozida
check uncheck 2,5 xícaras de Farinha de milho amarela Yoki
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer farofa de abobrinha

Rala toda a abobrinha e depois cozinhe. Depois vai acrescentando aos pouco a farinha. Sal à gosto.

Informações Nutricionais de farofa de abobrinha

Gramas por Porção: 50 g

  • Calorias 74,28 kcal
  • Carboidratos 16,18 g
  • Proteínas 1,89 g
  • Gorduras Totais 0,31 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,02 g
  • Sódio 12,90 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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