PÃO INTEGRAL DE MICROONDAS

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

2

Gramas por Porção

68 g

Ingredientes de: Pão Integral de Microondas

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão Integral de Microondas

Misture o ovo com o iogurte e depois acrescente os demais ingredientes, coloque sal a gosto. Coloque em uma vasilha que possa ir ao microondas e de preferência quadrada, assim ficará no formato do pão de forma. Leve ao microondas por 2 minutos. Desenforme e sirva Rende 02 fatias

Informações Nutricionais de Pão Integral de Microondas

Gramas por Porção:

68 g
  • Calorias

    165,79 kcal
  • Carboidratos

    26,95 g
  • Proteínas

    9,42 g
  • Gorduras Totais

    4,42 g
  • Gord. Saturadas

    1,04 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    8,42 g
  • Sódio

    33,27 g

Informações nutricionais oferecidas por

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